Tadej Pogacar et ses coéquipiers luttent eux aussi contre la chaleur sur le Tour de France. © APA/afp / DARIO BELINGHERI

Chaleur insupportable : que font les stars du circuit pour lutter contre la chaleur ?

Le Tour de France 2026 présente non seulement d'innombrables kilomètres et mètres de dénivelé positif, mais aussi un défi de taille pour le peloton en raison de la chaleur. Mais que peuvent faire les stars face à cela ?

11 juillet 2026

De : dpa/nie

Après une étape caniculaire du Tour de France, les coureurs de Bahrain-Victorious ont l'impression d'être dans un spa lorsqu'ils montent à bord du bus climatisé de leur équipe. À l'arrière, les attendent un bassin d'eau à 12 degrés Celsius, des canards en caoutchouc et des peignoirs.

Mais cette expérience n'a rien à voir avec la détente. Le passage brutal du chaud au froid demande un temps d'adaptation. « Oui, il faut le vouloir. Ce n'est pas comme si on entrait et que c'était agréable instantanément », explique Phil Bauhaus. Les trente premières secondes sont désagréables. Puis, au bout d'un moment, la sensation de fraîcheur se fait sentir.

Des mesures de refroidissement doivent également être mises en œuvre pendant les différentes étapes. © ANSA / GUILLAUME HORCAJUELO

Des températures atteignant 40 degrés Celsius, un manque d'ombre et un asphalte brûlant sous leurs roues : les cyclistes professionnels doivent constamment affronter la chaleur. La superstar Tadej Pogacar a récemment qualifié ces conditions de « dangereuses » s'ils ne parviennent pas à maintenir leur température corporelle à un niveau bas. Comment ces cyclistes professionnels font-ils face à ces situations extrêmes ?

Liquides et gilets rafraîchissants comme solutions de survie

De l'eau, bien sûr. Les pilotes reçoivent de l'eau et des boissons isotoniques directement des voitures de leur équipe, distribuées par le personnel en bord de piste. Ils acceptent souvent ces boissons désaltérantes et les partagent ensuite avec leurs coéquipiers. Après la course, Bauhaus pense immédiatement à de l'eau gazeuse bien fraîche. Avec le rythme effréné des courses, explique-t-il, on n'a souvent pas le temps de boire pendant la dernière demi-heure.

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Avant et après la course, les cyclistes professionnels enfilent souvent un gilet rafraîchissant. Parfois, pendant la course, ils appliquent des poches de glace et de la glace directement sur leur nuque ou sous leur maillot. Il est également fréquent de voir des coureurs s'asperger d'eau le visage et le cou.

Pogacar : « Une chaleur infernale »

Les équipes sont désormais extrêmement attentives à la question de la chaleur et mettent tout en œuvre pour maintenir les coureurs au frais, tant au niveau interne qu'externe. L'UCI, instance dirigeante du cyclisme, a récemment fait une exception et autorisé la distribution de sacs entiers de nourriture et de boissons dans les zones habituellement réservées aux bidons.

Capable de performances exceptionnelles même par forte chaleur : Tadej Pogacar. © APA/afp / DARIO BELINGHERI

Cependant, avant qu'une étape du Tour de France ne soit raccourcie en raison de la chaleur, plusieurs facteurs doivent être réunis. « Ce Tour est incroyablement chaud, et ma température corporelle est nettement inférieure à celle de 2022 ou de n'importe quel Tour précédent. Nous mettons vraiment l'accent sur le refroidissement, et cela fait une grande différence », a déclaré Pogacar, quadruple vainqueur du Tour.