La longue souffrance d'Alexandre Prast

Ce n'est qu'à la mi-mars qu'Alexander Prast a pu poser ses béquilles dans le coin. Depuis, il travaille en cure de désintoxication 6 à 7 heures par jour. Néanmoins, il lui faudra encore du temps avant de pouvoir entreprendre une véritable randonnée. Les dommages au genou après la chute étaient importants, mais le plus grand danger était un gonflement appelé syndrome des loges, qui peut même mettre la vie en danger. Prast a été emmené à l'unité de soins intensifs et a dû subir six opérations avant de pouvoir quitter à nouveau l'hôpital.

Fin février, il fut de nouveau opéré. Une autre arthroscopie a également été réalisée sur le ménisque. «C'était très difficile au début. J'ai déplacé le genou avec une attelle et j'ai lentement augmenté le mouvement jusqu'à 90 degrés. Ensuite, je suis allé à Innsbruck, où j'ai passé quatre semaines dans un centre de rééducation », raconte Prast. Après encore 4 semaines à la maison, il a poursuivi sa rééducation avec Paolo Cadamuro et Luis Kuppelwieser au centre RehaFit du FC Südtirol. Depuis, il y séjourne tous les jours, du lundi au vendredi, interrompu seulement par un nouveau séjour de trois semaines à Innsbruck. Un programme de rééducation rigoureux Alexander Prast est actuellement au centre RehaFit tous les jours de 8.30h12.30 à 15h18. Paolo Cadamuro travaille de manière très intensive pour mobiliser le genou et façonner les muscles. Prast y fait également beaucoup d'exercices dans l'eau. L'après-midi, un entraînement d'endurance est au programme à la maison de XNUMXh à XNUMXh, principalement sur ergomètre. « Maintenant, j’ai commencé à faire du vélo dehors. «Je fais déjà des exercices de musculation», déclare Prast, ravi d'un nouveau petit pas en avant.

Alexander Prast a été grièvement blessé en décembre.

Le syndrome des loges endommage également les nerfs, qui ne se rétablissent que très lentement. «Je ressens toujours des douleurs nerveuses dans mes orteils. Les choses ne vont pas bien non plus avec mon genou. Mais je n'ai plus besoin d'analgésiques», explique le jeune homme de 24 ans originaire de Bolzano, décrivant son état actuel. L'avenir en tant que skieur est incertain Le chemin du retour à la normale est encore long pour Alexander Prast. Cela devient plus clair lorsqu’il parle de la façon dont il se déplace à pied. "Nous n'avons pas pu faire plus de 40 minutes de marche", précise-t-il, ajoutant en plaisantant : "Je ne peux pas encore gravir le Schlern."

Bien sûr, il ne sait pas encore s’il a encore un avenir en tant que skieur. « Je suis assez confiant maintenant. Les médecins sont également très satisfaits du processus de guérison, mais bien sûr, ils ne peuvent encore rien promettre », explique Prast.

Après tout, il retrouvera bientôt du temps avec ses coéquipiers. Il participera à un camp d'entraînement de skieurs alpins à Formia à la mi-juin et tentera également de s'y entraîner un peu.

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Le 12 décembre, Alexander Prast chute lors du Super-G à Val d'Isère et s'abîme complètement le genou droit. C’est le début d’une période de souffrance.

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