Lucas Braathen a remporté le ballon de slalom cette année. © APA/afp / LIONEL BONAVENTURE

De la pression et des idoles : la star du ski Lucas Braathen au Tyrol du Sud

Il n'est pas seulement l'idole de nombreux skieurs du Tyrol du Sud en raison de ses compétences en ski : Lucas Braathen inspire également ses jeunes fans par son style non conventionnel et décontracté. Le Norvégien de 23 ans était récemment invité au Tyrol du Sud et était disponible pour répondre aux questions.

31 mai 2023

De : pm

Dans le cadre de la journée de remise des prix Energiapura Children & Kids Series à St. Vigil à Enneberg, Alex Silbernagl (équipe de ski Seiser Alm) et David Castlunger (équipe de ski Alta Badia) ont été autorisés à interviewer le champion scandinave. Lucas Braathen a parlé de...

... l'importance de courir quand on est enfant:

« La course est un processus d’apprentissage important. Parce que pendant la course, vous êtes sous pression et vous n’avez que deux options pour terminer correctement une course. À l’entraînement, cependant, vous pouvez faire de nombreuses sorties et répéter une course x fois. C'est pourquoi il est important de commencer à courir en tant que jeune athlète pour acquérir cette mentalité de course. Mais skier vite, c’est-à-dire obtenir de bons résultats, n’est pas si important pour les enfants.»


...sa préparation mentale pour une course:

« Avant une course, je pense simplement au mouvement et je le rejoue encore et encore dans ma tête. C'est pour moi une priorité absolue. L'athlète le plus rapide de la Coupe du Monde est toujours celui qui possède la meilleure technique et non celui qui a le plus d'intensité, c'est-à-dire celui qui se donne à fond avant la course. Si vous vous forcez trop, des erreurs se produiront. La technologie, la technologie, la technologie, c’est ce qui compte. "

"L'athlète le plus rapide de la Coupe du monde est toujours celui qui possède la meilleure technique." Lucas Braathen

... l'entraînement au ski en été:

« Chaque athlète est différent et doit évaluer par lui-même s'il veut ou non skier en été. Pour certains skieurs, il est important de faire une pause en été. D'autres athlètes, en revanche, ont besoin de s'entraîner au ski tous les mois pour pouvoir obtenir de bons résultats en hiver. C'est donc très individuel. Il n’y a pas de bonne méthode, chacun doit écouter ses propres sentiments. Je roule encore beaucoup en avril après la saison de Coupe du Monde. En mai, juin et juillet, je ne skie pas du tout, en août je démarre doucement et à partir de septembre je roule à plein régime. Mais je connais aussi des sportifs qui s’entraînent sur la neige en mai, juin et juillet.»

Lucas Braathen (au centre de la photo) était un invité à Enneberg.

... sur les échecs:

« Au moment du départ, c'est bien sûr une crise et une catastrophe. Vous êtes groggy et en colère. Mais : qu'est-ce qu'une course au cours d'une longue carrière ? Rien. C'est pourquoi il est important d'appuyer immédiatement sur le levier, de ne pas tomber en mode crise et de réfléchir à ce qui n'a pas été fait. Et que vous en tiriez ensuite vos leçons. Parce qu’un échec est une parfaite opportunité pour apprendre à faire mieux la prochaine fois.


... à propos de la boule de cristal du slalom qu'il a remporté cette année:

« Ce n'est pas comme si je passais devant lui tous les jours, que je le regardais pendant des heures et que je me sentais bien. Il est rangé dans une boîte chez moi. En plus, je voyage beaucoup, donc je ne pourrais pas autant les regarder de toute façon (rires). Bien sûr, c'est cool d'être vainqueur de la Coupe du monde. Mais ce qui était le plus important pour moi, c'était le sentiment que j'avais lorsqu'il était clair que j'avais gagné le ballon. Il y a eu beaucoup de satisfaction pour tout le travail et pour les nombreux sacrifices.


... son amitié avec Atle Lie McGrath:

« Lui et moi sommes amis depuis l'âge de 11 ans et roulons pour le même club. C'est un grand athlète et il a une forte mentalité. Nous ne sommes pas des concurrents, mais des collègues. Nous apprenons les uns des autres et nous nous poussons mutuellement. En conséquence, nous sommes tous deux devenus de plus en plus rapides. Nous parcourons ce chemin ensemble et en sommes tous les deux beaucoup plus forts.

Braathen et son ami Atle Lie McGrath (à gauche) ont célébré une double victoire à Adelboden. © APA/afp / TISSU COFFRINI

... Marcel Hirscher:

«C'est le plus grand skieur de tous les temps. Et Marcel Hirscher est aussi ma plus grande idole dans le monde du ski.


Questions : Alex Silbernagl et David Castlunger